世爵娱乐:乔丹如何度过他的一天?从早餐到赛后全程揭秘

乔丹如何度过他的一天?从早餐到赛后全程揭秘
2020年06月27日 07:22 166msc.com

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  乔丹纪录片《最后一舞》将视角对准乔丹的1997-98赛季是别出心裁的。在这个赛季,乔丹不但收获了生涯第6冠,同时也展现出一位35岁老将的担当,比此前的冠军赛季更能凸显出乔丹的伟大。《SLAM》记者Ryne Nelson撰文,揭秘了1997-98赛季乔丹的比赛日是如何度过的。

  忘掉乔丹在1997-98赛季取得的那些丰功伟绩吧,他在该赛季真正伟大的成就,是以35岁“高龄”出战了103场比赛,场均出战39.3分钟,合计达到4053分钟。在那之后的22个赛季,再没有一位35岁的球员单季(包括季后赛在内)总出场时间能达到如此水平。

  由于该赛季公牛阵中有多名关键球员(包括皮蓬、科尔和朗利)因伤缺席了大量比赛,乔丹的负担是极其沉重的,也使得他要更依赖于比赛日的合理规划,来让自己保持身心的强大。

  在那个NBA球队动辄经历5天4赛的年代,乔丹仍能在没有获得多少休息的情况下出战大量时间,他的比赛日计划无疑是立了功的。

  早餐俱乐部

  早上,乔丹的私人训练师蒂姆-格洛弗就会来到乔丹位于伊利诺伊州Highland Park的豪宅。他每次都会比预定时间(比赛日,从早上5点到7点都可能成为预定时间)早15分钟来,但每次却都发现乔丹的训练已完成了一半。即便公牛是在比赛日当天凌晨2、3点才返回芝加哥,乔丹晨练的习惯也是雷打不动的。

  从1989年起,格洛弗和乔丹就开始在比赛日练习举重,这对后人也有诸多影响。后来,皮蓬和哈珀也会来到乔丹的家,进行为期45到60分钟的训练,所谓的“早餐俱乐部”正式成立。

  在主要训练项目结束后,格洛弗会和乔丹进行预防伤病的训练。一切都结束后,乔丹要么会等着皮蓬和哈珀训练完毕,要么会到楼上观看《Sports Center》的早间节目。随后,乔丹会享受一顿丰盛的早餐。据格洛弗回忆,乔丹的理念是:“你必须得在训练完毕后才能去吃早餐,绝不能颠倒过来。”

  投篮训练

  从乔丹的住处驱车10分钟,就来到了公牛的训练馆贝尔托中心(Berto Center)。公牛的投篮训练通常在早上10点到11点开始。在1997-98赛季的比赛日,公牛总也会安排投篮训练。若有某位公牛球员被发现逃避训练,他就做好承受乔丹愤怒炮火攻击的准备吧。即便投篮训练的强度无法和全队合练相比,乔丹仍会使之变得竞争力十足,确保队友们都能保持专注。

  投篮训练结束后,乔丹会去和众多媒体记者见面交谈。当时,乔丹曾遭受髌腱炎和四头肌腱炎的困扰,为此,他有时会在结束媒体采访后,还会去训练室接受治疗。

  午后

  通常在午后,球员们会返回家中放松、打个盹,或者吃一顿赛前餐,但乔丹却与众不同。据长期担任公牛装备经理的John Ligmanowski回忆:“有时,在比赛日下午,他甚至会溜出去打一会儿高尔夫球,通常会打一轮(9洞),简直不可思议的。我从未见过像他这样的人。他精力太充沛了,我都不知道他一天睡多久。”

  当然,芝加哥的3月仍是春寒料峭的。在这种情况下,乔丹也会在下午打个盹,享受一顿牛排和土豆混合的赛前餐,然后前往联合中心球馆。和他总是精力四射的日程安排不同,乔丹在赛前听音乐时,却会偏爱像安妮塔-贝克(Anita Baker)那种舒缓平静的音乐。

  然后,乔丹会开着自己订制的跑车前往球馆。生涯早期,乔丹也会找司机载他去球馆,但当时已是他效力公牛的第13个赛季,对每条路都烂熟于心了,也就坚持自己驾车前往了。据格洛弗所说:“这是他难得的独处时光。”

  当时,在肯尼迪高速公路旁边一幢建筑的墙上,有着罗德曼的大幅海报,且发色总是不断变换。人们行驶至此总会驻足观望,以至于总会造成交通拥堵。乔丹曾借此打趣罗德曼:“为啥你就不能保持同一发色呢?我们堵车都快吐了。”对此,罗德曼敢怒不敢言。

  赛前

  乔丹总会在赛前2小时赶赴球馆,但在赛前20分钟热身训练前,世爵娱乐:他不会摸球。格洛弗回忆,乔丹曾说过:“我训练这么刻苦,就是为了能让比赛轻松些。”

  下车后,乔丹会带着保镖一同缓步走入球馆,随后来到训练室或队医专属区域。在那里他会远离喧嚣,放松身心,随意和队友、保镖闲聊,有时还会接受治疗,甚至派送球票。

  若乔丹觉得某个特别的技术环节需要加练,他会提前去赛场热身,但通常不会如此。此外,他还会在赛前参与一些慈善基金会的活动。随后,按照惯例,他会喝上一杯热咖啡,在公牛球衣下面穿上北卡蓝短裤,并坚持要成为更衣室内最后一个被固定脚踝的球员,并在左肘和左小腿上戴上护具。

  每场比赛,乔丹都会穿着崭新的Air Jordan球鞋,并亲自系鞋带。不像其他球员,乔丹坚持只穿一双球袜。在嚼完口香糖后,乔丹会和队友们相拥在一起,大声互相打气:“这是什么时候?这是比赛时间!”

  赛后

  再也没有什么感觉,比在第四节一边接受冰敷,一边看着队友比赛更让乔丹开心的了,因为这往往意味着公牛获胜了。公牛专栏作家K.C。-约翰逊曾称,他们都将乔丹的冰袋和“红衣主教”的雪茄相提并论,打趣称这是公牛的“人类胜利雪茄”。

  赛后,乔丹还会在球鞋上签名,交给需要它的人。随后,他会去冲澡,重新换上笔挺的西装,并坚持在穿裤子前先穿鞋,最后则是再次会见媒体。若当晚不用飞赴客场,乔丹会来到餐馆用餐。

  日复一日,周而复始,35岁的乔丹仍能统治NBA,诀窍正在于此。

  (魑魅)

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